Cuando intentamos encontrar una buena solución para perder peso, muchos de nosotros buscamos la forma más rápida de adelgazar en un mes o maneras de perder peso rápido sin hacer ejercicio en un mes. La verdad es que la mayoría de los programas de pérdida de peso rápida o dietas no producen resultados sostenibles.
Además, no quiero ser el portador de malas noticias que no quieres oír, pero no hay forma de mantener un peso saludable a largo plazo sin incorporar alguna forma de ejercicio a tu estilo de vida. Los CDC tienen una ecuación simplificada para perder peso, que consiste en consumir cada día menos calorías de las que el cuerpo quema para obtener energía. Para mantener su peso actual, debe consumir aproximadamente el mismo número de calorías que quema. Cuando consumimos más de las que quemamos, aumentamos de peso.
Hoy vamos a discutir un procedimiento de pérdida de peso que puede ayudarle a perder una cantidad significativa de peso en un mes, y usted perderá peso en un mes, incluso si usted no hace ejercicio. Este procedimiento asombroso se llama Suture Sculpt, ¡y no hay cirugía implicada!
Siga leyendo para saber cómo funciona el procedimiento Suture Sculpt y por qué es una de las formas más rápidas de perder peso en un mes sin cirugía.
{{cta_button}}
El IMC y la ayuda médica para perder peso
En el pasado, si un paciente necesitaba ayuda para perder una cantidad considerable de peso, su única opción era someterse a una cirugía bariátrica. Antes de someterse a la intervención, los pacientes debían cumplir ciertos requisitos. Uno de los requisitos básicos es que los pacientes deben tener un IMC de 35 o superior y padecer al menos una enfermedad relacionada con su peso, o un IMC de 40 o superior.
Si no está familiarizado con la escala de IMC, se trata de una forma de clasificar a los pacientes mediante un sencillo cálculo que utiliza su altura y su peso. Aunque este cálculo no puede precisar con exactitud el porcentaje de grasa corporal del individuo, lo sitúa en una categoría de riesgo para la salud basada en datos históricos recopilados de muchos pacientes.
Un ejemplo sencillo sería que el paciente A mide 1,70 m y pesa 90 kg con un IMC de 36, lo que se considera obesidad de clase 2, y el paciente B mide 1,80 m y pesa 90 kg con un IMC de 24, lo que se considera un peso saludable. Ambos pacientes pesan lo mismo, pero sus riesgos para la salud son diferentes debido a sus diferencias de estatura.
El paciente de 1,70 m tendría más riesgo de padecer enfermedades y afecciones relacionadas con la obesidad, como diabetes de tipo 2, apnea del sueño, hipertensión arterial, cardiopatías, etc. El paciente de 1,90 m no tendría el mismo factor de riesgo. Puede comprobar su IMC con nuestra práctica calculadora de IMC en línea.
El paciente A podría optar a la cirugía bariátrica si también padeciera una enfermedad o afección relacionada con su peso. Pero supongamos que no tiene ningún otro problema de salud en ese momento. Para poder someterse a una operación bariátrica, tendría que desarrollar una enfermedad o su IMC tendría que llegar a 40. Por lo tanto, su estado tendría que empeorar. Así que su estado tendría que empeorar antes de poder recibir ayuda.
Un IMC de 30 o más se considera obesidad, pero las personas con este IMC aún no reúnen los requisitos para recibir ayuda. Este desfase es un problema desde hace muchos años. Afortunadamente, se han desarrollado nuevos procedimientos, como Suture Sculpt, que pueden ayudar a estas personas sin que tengan que ganar más peso para poder someterse a una intervención quirúrgica y esforzarse por perderlo después.
¿En qué consiste el procedimiento Suture Sculpt?
Suture Sculpt es un procedimiento de gastroplastia endoscópica en manga (ESG) que se realiza sin incisiones ni cirugía. La intervención se realiza para reducir el tamaño del estómago del paciente, de modo que no pueda comer tanto durante las comidas. Su estómago más pequeño también ayuda a que los alimentos que consumen les mantengan satisfechos durante más tiempo porque tardan más en digerirse. Pasan más tiempo sin sentir hambre, lo que facilita la pérdida de peso.
La intervención se basa en los mismos principios que la cirugía de manga gástrica, con la diferencia de que en esta última se cortan y extirpan quirúrgicamente 3/4 partes del estómago del paciente. La intervención se realiza a través de cuatro o cinco incisiones abdominales y requiere hospitalización y una recuperación de cuatro a seis semanas.
La sutura se realiza a través de un endoscopio que se introduce por la boca del paciente y desciende por la garganta hasta el estómago. A continuación, se reduce el tamaño del estómago remodelándolo y suturándolo para mantenerlo en su sitio. No hay incisiones ni se corta o extrae ninguna parte del estómago; los puntos se colocan desde el interior del estómago del paciente.
Se trata de un procedimiento ambulatorio, y los pacientes no permanecen en el hospital, sino que pueden irse a casa inmediatamente después de la intervención de sutura. La mayoría de los pacientes vuelven a sus actividades normales en una semana y, a diferencia de lo que ocurre tras la cirugía bariátrica, no tienen restricciones de actividad.
¿Cuánto peso se puede perder en un mes con Suture Sculpt ESG?
Inmediatamente después de someterse al procedimiento Suture Sculpt ESG, es necesario dar tiempo a su estómago para que se adapte a los cambios realizados. Tardará aproximadamente un mes en volver a ingerir alimentos sólidos, pero no le resultará muy difícil seguir esta dieta especial.
- Dieta líquida durante una semana;
- Purés durante una semana;
- Alimentos blandos durante dos semanas (cosas que se puedan aplastar con un tenedor, como el pescado en escamas, pero no alimentos como el filete);
- Alimentos sólidos.
Esta dieta de reaclimatación facilita por sí misma la pérdida de peso durante el primer mes después de la ESG, independientemente de que el individuo haga o no ejercicio. Quienes opten por incorporar paseos diarios u otro tipo de actividades físicas perderán peso más rápidamente.
La cantidad de peso que se puede perder en un mes varía según el paciente en función de numerosos factores. Estos factores incluyen:
- El peso inicial del paciente;
- El plan dietético del paciente;
- Cuánta actividad física o ejercicio está realizando el paciente;
- Su nivel de estrés;
- Cuánto duermen;
- Si beben suficiente agua.
Los pacientes con más sobrepeso adelgazarán más rápidamente y perderán más peso inicial durante el primer mes.
Mantener el peso ideal
Cuando se utiliza el término "peso ideal", se hace referencia a un peso que se considera saludable para su complexión, sexo y estatura.
Las investigaciones han demostrado que más de la mitad de las personas que se someten a cirugía bariátrica recuperan entre el 35% y el 100% de su peso en pocos años. La razón más común es que dejan de controlar las porciones y vuelven a sus antiguos hábitos de vida.
Mantener la pérdida de peso es un proceso que dura toda la vida y requiere una atención continua. Los pacientes que optan a diario por llevar un estilo de vida saludable, como seguir una dieta nutritiva, hacer algo de ejercicio físico y evitar alimentos y comportamientos poco saludables, conseguirán mantener su pérdida de peso.
Es importante tener en cuenta que su cuerpo fue diseñado para sobrevivir y que puede hacer ajustes internos que le dificulten perder peso y le faciliten ganarlo. Por ejemplo, usted hace todo lo que se supone que debe hacer: controla las porciones, hace ejercicio, no come alimentos poco saludables o procesados, etc., pero se da cuenta de que está ganando peso cuando debería mantenerlo.
{{cta_small}}
Manténgase conectado con su equipo de expertos
Mantenerse conectado a su red de apoyo puede ayudarle a ser proactivo en la gestión de estos ajustes, en caso de que surjan. Si opta por trabajar con un experto en obesidad como el Dr. Steven Batash, podrá beneficiarse de sus años de experiencia para ayudarle a identificar la causa y encontrar una solución antes de que la situación se agrave.
En Batash Endoscopic Weight Loss Center, los pacientes tienen acceso a OnTrack Lifestyle Coaching, que les ayuda a prepararse con estrategias que pueden utilizar cuando se enfrentan a situaciones de la vida real como ésta.
Aprenden la importancia de la nutrición y cómo funciona su cuerpo, de modo que entienden por qué experimentan ciertas cosas y qué estrategias pueden utilizar para controlarlas.
¿Cuánto peso puedo perder en un mes o más tras una gastroplastia endoscópica en manga?
Para aquellos que se preguntan cuánto peso se puede perder en un mes y más allá, vamos a ver algunos ejemplos de la vida real. A continuación se presentan historias de éxito de pacientes reales de pérdida de peso experimentada después de Suture Sculpt ESG en NYC en Batash Endoscopic Weight Loss Center.
¡Este paciente perdió 28 libras en sólo un mes y 66 libras en sólo nueve meses!
/
He perdido 10 kilos en sólo un mes; 63 kilos en menos de un año.
¡31 libras perdidas en sólo 2 meses!
81 libras menos en poco más de un año.
Perder peso es un proceso, y perderlo a lo largo de un periodo de tiempo es la forma más saludable y produce menos efectos secundarios negativos. Entendemos que perder peso no es fácil, pero no tiene por qué hacerlo solo. Estaremos a su lado en cada paso del camino, proporcionándole los conocimientos, las herramientas y el apoyo que necesita para alcanzar con éxito sus objetivos. Concierte una consulta hoy mismo, ya sea en línea o en persona, para saber si puede ser un buen candidato para Suture Sculpt ESG.
Deje que los expertos de Batash Endoscopic Weight Loss Centers le ayuden a perder el peso que necesita para estar más sano.
Este procedimiento que cambia la vida puede ayudarle a perder el peso que nunca pensó que podría y mejorar su salud, movilidad y autoestima. Póngase en contacto con nosotros hoy mismo, ¡nos encantaría tener la oportunidad de añadirle a nuestra familia de pacientes!
{{cta_button}}