Muchas personas buscan una intervención médica que les ayude a combatir la obesidad, y muchas de ellas consiguen perder una cantidad significativa de peso. Si alguna vez se ha preguntado cuántas personas recuperan peso después de la cirugía de pérdida de peso, le sorprenderá saber que la respuesta es aproximadamente la mitad.
Hoy vamos a ver algunas de las razones por las que las personas vuelven a ganar peso después de adelgazar. Hablaremos de los mecanismos de la recuperación de peso después de la pérdida de peso y cómo a veces es un resultado directo de las acciones del paciente, y en otros casos, puede ser algo totalmente fuera de su control. También destacaremos que asociarse con un profesional acreditado en pérdida de peso puede ayudar a mantener la pérdida de peso a largo plazo.
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¿Cuántas personas recuperan el peso después de la cirugía de pérdida de peso?
Alrededor del 50% de las personas que pierden peso como resultado de una intervención quirúrgica (manga gástrica, bypass gástrico) acaban recuperando parte del peso perdido inicialmente tras la cirugía. Recuperar una pequeña cantidad de peso en el plazo de uno a dos años tras la cirugía de manga gástrica es bastante habitual, pero algunos pacientes recuperan todo el peso perdido y experimentan la reaparición de problemas de salud graves como diabetes, hipertensión, problemas de colesterol, etc.
Un estudio demostró que entre los 300 participantes sometidos a cirugía de bypass gástrico, el 37% recuperó más del 25% del peso perdido a los seis años de la intervención inicial.
Otro estudio de más de 1.400 pacientes de bypass gástrico presentó algunas estadísticas interesantes relacionadas con la recuperación de peso tras la pérdida de peso en comparación con el peso más bajo que alcanzaron tras la intervención (peso nadir). Este estudio mostró estos porcentajes de recuperación de peso a lo largo de cinco años.
<table class="iksweb"><caption>Weight Regain After Weight Loss Surgery – Gastric Bypass</caption><tbody><tr><th>Time duration after surgery</th><th>Percentage of weight regained during this time</th></tr><tr><td>One Year</td><td>5.7%</td></tr><tr><td>Two Years</td><td>10.1%</td></tr><tr><td>Three Years</td><td>12.9%</td></tr><tr><td>Four Years</td><td>14.2 %</td></tr><tr><td>Five Years</td><td>15%</td></tr></tbody></table>
Este mismo estudio también informó de que al quinto año, más del 72% de los participantes habían recuperado el 10% o más de su peso.
¿Qué causa la recuperación de peso después de perderlo?
Se han realizado muchos estudios para determinar por qué las personas aumentan de peso después de haberse sometido a una cirugía bariátrica, y las causas pueden ser varias.
Los fallos anatómicos pueden contribuir al aumento de peso tras la cirugía, así como las respuestas naturales de compensación del organismo, pero las razones más frecuentes se atribuyen a los hábitos alimentarios poco saludables y a las elecciones de estilo de vida del paciente.
1. Cambios anatómicos
Durante la cirugía de pérdida de peso, el estómago se hace más pequeño y a veces se realizan otras alteraciones en el aparato digestivo. Si el paciente come demasiado de forma crónica, el estómago puede estirarse y permitir que entre más comida antes de dar la señal de que está lleno. Cuanto más se estira, más comida es capaz de retener, y con más frecuencia envía retortijones de hambre. Cuando el estómago se estira, el carácter restrictivo de la intervención original deja de ser eficaz.
Además, el estómago más pequeño tiene una conexión llamada estoma, que conduce al aparato digestivo y regula la cantidad de comida que pasa y la rapidez con que lo hace. Con el tiempo, este estoma puede estirarse y permitir el paso de alimentos adicionales, lo que provoca un aumento de peso. Esto suele ocurrir cuando el paciente come en exceso de forma sistemática.
2. Compensación fisiológica
La compensación fisiológica puede dar lugar a la recuperación de peso tras una pérdida de peso, ya que es la forma que tiene incorporada el organismo para garantizar la supervivencia. Cuando se produce un déficit calórico grave, el cuerpo piensa que nos estamos muriendo de hambre y realiza algunos cambios automáticos para preservar nuestro suministro de energía y asegurarse de que seguimos vivos. El metabolismo se ralentiza a paso de tortuga, el cuerpo se aferra a la grasa almacenada y el cerebro empieza a enviar alertas masivas al estómago, diciéndonos lo hambrientos que estamos. Estos cambios son contraproducentes cuando intentamos deliberadamente perder peso y pueden favorecer el aumento de peso.
En algunos casos, puede haber un fallo en la comunicación entre el cerebro y el estómago, por lo que el proceso no funciona correctamente. Normalmente, cuando las cosas funcionan con normalidad, el cerebro tarda unos 20 minutos en recibir el mensaje del estómago: "Eh, aquí abajo está lleno; deja de comer". Por eso los expertos recomiendan comer despacio, para que este mensaje llegue a tiempo y no comamos en exceso. Cuando este proceso se ve afectado, resulta difícil saber cuándo hay que dejar de comer y se vuelve a ganar peso.
3. Cumplimiento por parte del paciente
Los problemas de cumplimiento por parte del paciente suelen ser los responsables de la recuperación del peso perdido. Volver a caer en patrones alimentarios poco saludables y no seguir el plan dietético o hacer suficiente ejercicio, la pérdida de control sobre la alimentación, así como los problemas psicológicos (depresión, ansiedad) también pueden contribuir a la recuperación de peso después de la pérdida de peso. A menudo, los pacientes que se daban atracones antes de la operación vuelven a comer entre horas, lo que significa que comen constantemente pequeños trozos de comida entre comidas sin control, lo que conduce a un aumento de peso.
En Suecia se realizó un pequeño estudio con participantes que se habían sometido a un bypass gástrico unos 10 años antes y habían vuelto a ganar peso. Se les entregaron encuestas para que las cumplimentaran y proporcionaran a los investigadores alguna razón para atribuir la recuperación de peso. Los participantes mencionaron los siguientes factores como causantes de la recuperación de peso:
- Comer en un entorno social;
- Sentirse solo o deprimido;
- Tener problemas familiares;
- Tenían más hambre que nunca y sentían que no controlaban su alimentación;
- Problemas físicos y mentales que les desviaron del camino.
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¿Cómo evitar volver a engordar después de perder peso?
Mantener el peso perdido y evitar recuperarlo después de una operación de adelgazamiento puede ser difícil. Uno de los elementos clave para mantener el peso deseado es contar con un sistema de apoyo sólido. Esto va más allá del apoyo de su familia y amigos y se extiende a la búsqueda de orientación profesional de un médico capacitado en el tratamiento de la obesidad.
El Dr. Steven Batash y su equipo en Batash Endoscopic Weight Loss Center pueden ayudar a las personas que han recuperado peso después de la cirugía de pérdida de peso. Su experiencia en técnicas de revisión endoscópica a menudo puede corregir los cambios anatómicos que están contribuyendo a la recuperación de peso sin cirugía.
Los profesionales de Batash Medical comprenden lo complejo que es el control del peso y pueden ayudarle a superar las zonas difíciles aplicando estrategias de eficacia probada. Tendrá acceso a todo un equipo de profesionales de apoyo que podrán ayudarle con la orientación dietética, la planificación de menús, la terapia conductual y la toma de decisiones eficaces en materia de actividad física.
La pérdida de peso eficaz no se consigue con una solución única para todos, y el Dr. Batash y su equipo de apoyo personalizan un plan adecuado para usted y sus circunstancias utilizando sus conocimientos especializados y proporcionándole el apoyo que necesita para alcanzar y mantener su objetivo de pérdida de peso.
Si ha recuperado peso después de una cirugía de pérdida de peso, no deje que el problema se le vaya de las manos. Batash Endoscopic Weight Loss Center tiene una solución para usted. Podemos ayudarle a volver al buen camino - sin juicios, sólo resultados. Póngase en contacto con nosotros hoy para conocer sus opciones para la revisión no quirúrgica y obtener su salto de pérdida de peso comenzó una vez más.
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